Also ich bin dann wohl die neue hier *schäm*. Ich heiße Sonja, bin 37 und dampfe seit 2 Tagen, seit gestern Abend sogar nikotinfrei. Vorher habe ich 26 Jahre geraucht und zwar nicht gerade wenig, mit einem bigpack kam ich nicht über den tag. Eine Freundin erzählte mir dann kürzlich von der e-zigarette und bat mir ihre an da sie sie nicht mehr benötigte. Ich habe 2 e-Leos von ihr bekommen und seitdem geht irgendwie alles ganz schnell. Ich würde übrigens gerne ein paar Liquids mit mittel - starkem nikotingehalt gegen nikotinfreies tauschen...

Lieben Gruß
euer Naseweisschen

ok dann läuft bei mir wohl echt was falsch, entweder is das garkein nuller in meinem fläschchen weil ich echt nix vermisse oder ich bin reif für ne einweisung. keine sorge ich überspanne nix und erzwinge auch nix.

Zitat von Brischitt

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Hallo und herzlich willkommen hier...
Ich bin jetzt seit drei Wochen am Dampfen und es bekommt mir sehr gut^^ Nach einer Woche habe ich die Nic-dosis von 18mg reduziert auf 6-8 mg. und nach 2 Tagen musste ich feststellen, dass sich Gedanken nach Zigaretten bei mir eingeschlichen haben. Darauf habe ich wieder auf 18 mg. erhöht und die Pyros sind kein Thema mehr.
Mit dem runterdosieren lass Dir ruhig Zeit und überstürze es nicht. Die Gefahr, rückfällig zu werden, ist doch sehr hoch.
ich wünsche Dir hier sehr viel spass
lg. Birgit

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ja das ist mir klar und danke für den lieben tipp, ich wollte ja garnicht runterdosieren, war nur neugierig ob mir das fehlende nikotin auffallen würde und bin aus neugierde seit gestern abend mit nem nuller cola unterwegs und alles is ok...find das ja selber seltsam aber wenns geht sollte man durchziehen oder?

danke fürs freischalten...

@ Brischitt von jetzt auf gleich aufhören konnte ich auch nicht, wie man es betrachtet ist und bleibt es ne megascheiße die wir loswerden wollen und im normalfall dauert sowas echt lange. das ich keine prombleme damit habe derzeit überrascht mich nicht weniger als wäre mein kopf morgen früh am teppich angetackert, dementsprechend kann ich auch nicht damit umgehen. aber da es nicht das schlechteste ist was mir passieren konnte zieh ich mal durch und seh was passiert