Willkommen !
-> Auf jeden Fall ist es gut, das Du auf die Idee gekommen bist, Dich vorher mit der Materie zu befassen !
LG - auch aus Berlin

Willkommen ! auch von mir
-> Auf jeden Fall ist es gut, das Du auf die Idee gekommen bist, Dich vorher mit der Materie zu befassen,
wenn man einen starken Leidensdruck durch das Rauchen hat, also wirklich die Nase voll davon,
dann klappt das meist prima, auch mit schwachen Geräten, der Dampf und das Nikotin drin können das.
Dann braucht man nicht viel Wille oder Zähne zusammen beißen...
aba....wenn man ohne Leidensdruck meint einfach wechseln zu können, dann wird immer was fehlen, zu viel fehlen,
meist führt das dazu, dass ein Gerät nach dem anderen und jedes mal ein Stärkeres ausprobiert wird und
gleichzeitig wird dabei noch geraucht, weil immer noch was fehlt....dann wirds knapp dass der Umstieg komplett gelingen kann.
Die innere Bereitschaft nicht mehr rauchen zu wollen muss da sein, sonst funktioniert es eher nicht.
Die Dampfen sind eine ganz tolle Hilfe und der beste Ersatz den es gibt, aber sie sind keine Zaubermittel.
Jeder gute Akkupunkteuer zu dem man geht wird fragen ob man auch innerlich bereit ist, nur dann nützt die Akkupunktur,
genau so ist das bei den Dampfen, nur dass sie eben nicht fragen.
Wenn du innerlich vorbereitet bist kannst du Zigaretten sofort bis in 2-3 Tage ganz weg lassen,
dazu muss das Gerät gut funktionieren,
das passiert bei vielen, das schafft man nicht, das passiert, dann raucht man nach 3 Tagen noch mal eine, stellt fest wie eklig die schmeckt
und nichts mehr bringt und dann ist man die Kippen los. Man will dann gar nicht mehr rauchen.
Man kann zwischendurch einfach mal einen Zug ziehen, das ist ganz genial, mit Kippen geht das nicht.
Leider geht es nicht allen so, das ist reine Gefühls und Kopfsache.
Nikotin kriegst du mit der Dampfe satt, mehr als bei den Kippen, nur wirkt es langsamer,
aber das wirst du alles selber raufinden,
viel viel Glück an eine anständige Beratung zu geraten und teu teu teu
LG DP

Na dann hallo :)
Gut dass du dich vorher beschäftigst - das kann Geld und Nerven sparen.
Die ersten Tage sind häufig noch ungewohnt - ich war es anfangs immer noch gewohnt nach draußen auf den Balkon zu gehen und solche Sachen. Aber es fehlt einem eigentlich nichts deshalb zieht man nochmal an der dampfe und legt sich danach schlafen... Aber das vergeht nach ein Tagen wenn man sich daran gewöhnt hat - die Sucht an sich wird super befriedigt :) habe nach dem Umstieg auf E Zigarette nur am ersten Wochenende im Suff auf Kippe zurückgegriffen. Aber auch bei Festivals halte ich es ohne aus. Seitdem liegen bei mir vier Schachteln Zigaretten und ich weiß nicht wohin damit :D

Viel Spaß beim dampfen - wenn du Zigaretten Weglassen willst, wirst du sicher Erfolg haben :)