Zitat von Manuela0311

---

Hallo alle zusammen,

mein Name ist Manuela und ich bin 29.
Bin seit dem ich 16 bin Raucher und seit 10 Jahren hat sich mein Konsum stark erhöht. Bin mittlerweile auf 30-40 Zigaretten.
Leider auch nicht die Schwächsten.
Da sich mittlerweile schon gesundheitliche Probleme zeigen ( ständige Bronchitis) möchte ich mein Laster nun entlich aufgeben.
Nun ja, das mit dem von Heute auf Morgen aufhören klappt nicht ganz, also habe ich nach einer Alternative umgesehen und bin letztlich bei der e-Zigarette hängen geblieben. Habe mich auch schon gut infomiert und mich entschieden.
Nun habe ich vor mir die EGo von Steamo zu bestellen.
Wie ich im Forum gelesen habe, ist EGo recht gut geeignet für Anfänger.

Nun hätte ich noch ein paar Fragen und ich hoffe Ihr könnt mir Helfen.

Wie sieh denn das mit dem Dampfen bei Bronchitis aus? ich habe bisher nicht gehört, dass sich eine bronchitis durchs dampfen verschlimmert hätte. persönlcih habe ich allerdings keine erfahrungen.

Und hat jemand von euch schon Erfahrung mit steamo.de? ich habe bei steamo noch nicht bestellt.

Wie sieht das aus mit den Liquids?
Wür wieviel Füllungen reicht ein Liquid ( 10 mg und 50 mg ) ? Ich komme mit 10 ml liquid ca. eine woche aus. aber das ist sehr unterschiedlich. manche dampfen das in 2 tagen weg. bestell dir lieber ausreichend vorrat.
Wäre das LIQUIDO TRADITIONAL von FlavourArt für eine kompletten Umstieg geeignet ? das kenn ich nicht, kann dir aber dersert ship von wegwerpsigaret empfehlen.
Welche Stärke sollte ich zu beginn wählen ( ich rauche so an die 30 - 40 Zigaretten mit Nikotingehalt 0,6 mg, Kondensat 7 mg und Kohlenmonoxyd 9 mg)?ich denke eins mit 16-18mg nikotin sollte ausreichen
Und wäre es von Nachteil, wenn ich zu Beginn schon Vanille bestelle?nö, wenn du ne süße bist nicht. gg*

Es wäre echt super, wenn mir jemand schnell helfen könnte, da ich schnellst möglich mit dem Zigaretten rauchen aufhören möchte

Erstmal Dankeschön

---

und zum schluß ein herzliches willkommen im dampfertreff

liebe grüße sig

Zitat von Manuela0311

---

Wie sieh denn das mit dem Dampfen bei Bronchitis aus?

---

Bei akuter Bronchitis dürfte es genauso schwierig sein, wie zu Rauchen. Ich würde auf jeden Fall zunächst mit niedriger Nikotin-Dosierung probieren und vielleicht eher VG (Glycerin) als PG (Propylenglykol), da VG sanfter ist (sein soll).

Zitat von Manuela0311

---

Und hat jemand von euch schon Erfahrung mit steamo.de?

---

Nope.

Zitat von Manuela0311

---

Wie sieht das aus mit den Liquids?
Wür wieviel Füllungen reicht ein Liquid ( 10 mg und 50 mg ) ?

---

In die Standard-Depots der eGo passen 0,6ml (etwa 12 Tropfen). Rein rechnerisch sind 10 mg (~= 10ml) 200 Tropfen a 50µl, entsprechend 16 2/3 Füllungen. Bei 50 mg halt die fünffache Anzahl.

Zitat von Manuela0311

---

Wäre das LIQUIDO TRADITIONAL von FlavourArt für eine kompletten Umstieg geeignet ?

---

Das sollte gehen. Eventuell auch das nur aus Glycerin und Wasser bestehende Liquid mal testen.

Zitat von Manuela0311

---

Welche Stärke sollte ich zu beginn wählen ( ich rauche so an die 30 - 40 Zigaretten mit Nikotingehalt 0,6 mg, Kondensat 7 mg und Kohlenmonoxyd 9 mg)?

---

Bei der Menge würde wahrscheinlich "high" angemessen sein, andererseits könnte das mit akuter Bronchitis auch heftig wirken. Im Endeffekt hilft nur ausprobieren. Bestelle doch zu einem Liquid mit "high" auch etwas 0er, also Liquid ohne Nikotin, dann kannst Du es selbst runterverdünnen, bis es dampfbar ist und dennoch ausreichend Nikotin für die Sucht liefert.

Zitat von Manuela0311

---

Und wäre es von Nachteil, wenn ich zu Beginn schon Vanille bestelle?

---

Nö, warum? Vanille ist sicher lecker.

Viel Erfolg beim Umstieg!

pullmoll
(Umsteiger von 40-45 Selbstgedrehten / Tag auf das Dampfen mit 15-18mg/ml von jetzt auf gleich)

Hallo Manuela!

Herzlich willkommen im Forum!

Deine Fragen:
Die eGo ist ein prima Gerät. (Wenn es wirklich eine Joye eGo ist; die Klone sind eine komplizierte Geschichte. Ist aber bei Steamo das Original.) Ich hab bei Steamo noch nicht bestellt, aber noch nie was schlechtes drüber gehört. Flavourart-Liquids, die der ja auch hat, dampfe ich nur. Die sind klasse.

Bronchitis sollte vom Dampfen nicht schlimmer werden, eher besser, weil der dauernde Feinstaub wegfällt. Ich würde auch das banale Traditional nehmen (das bezieht sich ja auf die Zusammensetzung der Basis), weil das den meisten Leuten am besten passt, und PG durchaus möglicherweise sich postitiv auswirken könnte, das Zeugs desinfiziert nämlich prima die Luft. Dazu wird es sogar etwa in Krankenhäusern verwendet.
Es gibt zwar Leute, die PG oder Mischungen damit nicht vertragen, das gleiche gilt aber für VG. Manche finden VG "sanfter", andere empfinden das als kratzig. Sowas muß man aber selber ausprobieren, aber wie gesagt, Traditional oder andere PG/VG-Mischungen passen für die meisten Leute völlig problemlos.

Man kann von der Nikotinstärkte der Zigarette (was eh ein ziemlich bedeutungsloser Wert ist) sowieso nicht auf die beste Nic-Stärle des Liquids schließen. Die meisten kommen am Anfang gut mit 18er hin, manche brauchen auch für ein paar Wochen 24er, und eher selten, aber kommt auch vor, ist daß selbst das 18er schon etwas stark ist. Wäre aber bei einem 30-40-Kippen-Raucher wirklich ungewöhnlich.

Beim Geschmack einfach nehmen was passen könnte, ob das nun Tabaks sind oder Vanille oder Früchtchen, da muß man sich ohnehin mal durchprobieren, was einem am besten liegt. Wobei sich der Geschmack eh noch ändert, wenn die Geschmacksnerven mal nicht mehr zugeteert sind.

Hi,

da Deine Fragen schon ausführlich beantwortet wurden bleibt mir nur noch zu sagen:



Grüße aus Bayern nach Österreich

Sabine

Nein, das 18mg pro ml sind, und der reicht einiges länger als eine Kippe. Plus, als Raucher bekommt man aus einer Kippe auch normalerweise 1mg raus, egal was draufsteht. Man kann von diesem irreführenden Packungsaufdruck nicht auf die passende Nic-Stärke schließen, es gibt viel zu viele Variablen. Aber 18 passt meistens für den ersten Versuch. Eventuell eine Flasche mit mehr und eine mit weniger bestellen, dann ist man auf der ganz sicheren Seite, aber selbst das muß meiner Erfahrung nach nicht unbedingt.

das bleibt abzuwarten, jeder reagiert unterschiedlich

Es gibt auch nicht so furchtbar viel Grund, überhaupt runterzugehen mit dem Nikotin - denn Nic alleine ist in etwa so gefährlich wie Koffein; wer nicht äußerst ernsthafe Gefäßprobleme hat, braucht das normalerweise nicht. Das wirklich gefährliche am Rauchen ist allein der Rauch - und der fällt weg beim Dampfen.

Heisschen, hast du mal ne Quelle für die Studie? Weil die geht ja von einer 100%igen Nic-Aufnahme aus, das kommt mir äußerst seltsam vor.

Hallo Manuela !

Herzlich Willkommen !

Ich hab meine eGo bei Steamo gekauft !
Versand hat 4 Tage gedauert (München), aber das Warten hat sich total gelohnt.

Habe mit ECOpure Rich V-High 25mg angefangen (auf Anraten eines erfahrenen Dampfers ).
Schon nach vier Tagen war mir das zu stark, mittlerweile komme ich mit 6mg prima klar !
Wie hier schon erwähnt, kannst Du mit 0mg Liquid Alles runtermixen !

Ich fass nie wieder ne Kippe an und kannst das auch schaffen !

herzlich willkommen, manuela!

Hallo Manuela !

Herzlich Willkommen hier im Treff !

Huhu Manuela und willkommen unter den Dampfern:-)

Die Studie sagt nur aus, daß das die Menge ist, die aus dem Dampfer kommt - was über die aufgenommene und verarbeitete Menge aber leider nix aussagt. Die übrigens auch bei Kippen notorisch schwer zu messen ist … "Nicotine doses deliverable from a tobacco and a Ruyan® nicotine e-cigarette" http://www.healthnz.co.nz/ecigarette.htm