Hallo,
auch ich möchte mich kurz vorstellen:
Ich bin 36 Jahre alt, komme aus dem schönen Saarland und habe die Hoffnung durch die e-zigarette von den Pyros loszukommen.
Ich hab bis letzten Donnerstag mind. 30 rote Du.al geraucht und spiele schon länger mit dem Gedanken ans aufhören. Aber alleine der Gedanke hat mir schon Entzugserscheinungen und Panik beschert.
Jetzt bin ich seit Donnerstag Besitzerin eines ego-w-Starterpakets und hab mich mit rauchen schon deutlich eingeschränkt (Freitag 10, Samstag11, Sonntag 9, gestern 7 und heute bis jetzt 3Pyros geraucht). Das Dampfen schmeckt mir gut, aber die Umstellung auf 0 Pyro wird glaube ich noch dauern. Je mehr ich denke, ich will, darf nicht mehr rauchen, umso mehr Suchtdruck habe ich. Aber durch Eure schönen Beiträge geb ich den Mut nicht auf.
Ich versuche auch zu denken: Ich kann ja rauchen, wenn ich will.
Gestern abend hab ich meine Gute-Nacht-Pyro ohne Probleme weglassen können und heute morgen die erste halbe Stunde auch gedampft. Vielleicht ist 11er Liquid auch zu schwach für mich. Ich hab jetzt für morgen früh 18er parat. Mal schauen, wies klappt.
Drückt mir bitte die Daumen, dass ich durchhalte. Ich muss dazu sagen: Mein Mann raucht noch, will aber auch aufhören. Wir rauchen aber auch nur im Flur und im Büro. Aber meine 3. Pyro vorhin hätte ich nicht gebraucht, wenn mein Mann nicht kurz dagewesen wäre. Naja, wird schon werden!