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Hallo und erste Fragen

#1 von Isi789 , 28.08.2012 09:20

Hallo,

Ich bin seit Freitag "neu Dämpfer" .
Davor habe ich täglich ca. 1 - 2 Schachteln light Zigaretten geraucht.
Seit Freitag keine mehr - darauf bin ich sehr stolz ;-) !!!
Ich habe aber das Gefühl, dass mein Liquid (11er) zu hoch für mich ist.
Mir ist oft schwindlig, ich habe starke Kopfschmerzen und bekomme nachts unruhige Beine und leichte Krämpfe.
Ich möchte mir gern ein 0er Liquid bestellen und wollte mal Fragen wo ihr bestellt und ob euch solche
Nebenwirkungen auch bekannt sind.

Danke und Grüsse Isi



Isi789  
Isi789
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RE: Hallo und erste Fragen

#2 von elBosso , 28.08.2012 09:54


Hi, also das Schwindelgefühl könnte ein Anzeichen von Nikotinüberdosierung sein, könnte aber auch mit dem Kreislauf infolge von Flüssigkeitsmangel zusammenhängen daher eventuell die Kopfschmerzen. War bei mir ähnlich hab dann einfach öfter zur Wasserflasche gegriffen und das Problem war gelöst. Krämpfe sind in den häufigsten Fällen Folgen von Magnesiummangel, ob und wie das mit dem Dampfen zusammenhängt weiß ich aber nicht.


 
elBosso
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RE: Hallo und erste Fragen

#3 von ChrisS , 28.08.2012 10:16

Hallo und herzlich willkommen.
Du wirst sicher viele Tips kriegen, ich fange mal damit an:
- Viel Wasser trinken, insbesondere am Anfang.
- Versuche mal testweise Liquid ohne (oder mit sehr wenig) PG, zum Beispiel von hier: http://freakyally.de/ (bei den Liquids umstellen auf "Smooth"
- Versuche ruhig 0-er Liquid, aber meine Erfahrung sagt mir, dass das nicht klappen wird.
- Probiere zwei verschiedene Dampfen bei dir zu haben: Eine mit wenig oder keinem Nikotin zum normalen Betrieb und eine mit einem Hammer von 18 oder mehr mg, die benutzt du selten, wenn du nach einer Kippe greifen möchtest. Ich mache in die "normale" Dampfe oft Fruchtiges oder Süßes und in die Hammerdampfe 18er Tabak.

Viel Erfolg!



 
ChrisS
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RE: Hallo und erste Fragen

#4 von channi , 28.08.2012 10:24

Huhu


Du bist jetzt freigeschalten im Dampfertreff

Wenn du Fragen hast,lese dir bitte zuerst diese Bereich durch **Newbie ABC** sowie für eine Einkaufshilfe ** Shop und Produktsuche**, dort solltest du deine ersten Fragen bereits beantwortet finden.

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Die elektrische Zigarette im Vergleich natürlich zu jeder normalen traditionellen Tabakzigarette ist in der Tat viel viel weniger gefährlich. Das können wir mit Sicherheit sagen!
Dr. Martina Pötschke-Langer am 12. März 2012 im Fernsehstudio: Fernsehbeitrag des Gesundheitsmagazins Telemed des Senders Rhein-Neckar-Fernsehen.

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Geiz ist nicht geil, sondern eine ernsthafte, aber therapierbare Persönlichkeitsstörung.

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RE: Hallo und erste Fragen

#5 von bonsai , 28.08.2012 10:26


Liebe Grüße, Bonsai


 
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RE: Hallo und erste Fragen

#6 von frischie , 28.08.2012 10:41



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RE: Hallo und erste Fragen

#7 von Luisette , 28.08.2012 11:05


Lieben Gruß, Luisette
Nimm das Leben wie es ist und die Menschen wie sie sind, so wirst du wenig trübe Tage haben.


 
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RE: Hallo und erste Fragen

#8 von Maik1975 , 29.08.2012 02:46



 
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