Immer 0 weil es mir nur um den Geschmack geht... finde ich einfach toll...

immer weniger und weniger zuerst 18 mg nach 3 monate schon 6mg

Auf der Arbeit 9 mg im Aspire Vivi Nova S

auf den anderen fertigen 6 mg

Auf meinen SWV zwischen 6 und 0 mg

Mfg

6mg

1,5 mg im Origen Tröpfler

momentan 6er in verschiedenen clearos

Nach jetzt etwas über einem Jahr bin ich bei 6 mg angekommen.

Ich bin immer noch bei 18er, und das ist gut so . Ich fühle mich wohl dabei,ich bin gut drauf, alles ok

ich bin je nach Laune bei 12 mg bis runter auf 6mg
damit fahr ich bisher ganz gut

Ich bin auch immer noch bei 18. Weniger hab ich schon versucht aber...der Geschmack ist mir dann zu lau. Es gibt zu wenig flash und alles ist irgendwie unbefriedigend, das gewisse Etwas fehlt.

Ich habe 3 -6 genommen, genaugenommen sind es 4,5 mische basis 0 und 6 1zu1.

Ich dampfe zwischen 6 und 12 mg

Hallo,

bin zur Zeit bei 9mg und es soll noch weniger werden.

Hi,

habe auch mittlerweile die 0 mg Grenze erreicht, jetzt ist es nur noch zum Genuß...und aus Gewohnheit^^ Seit 05.06. schon keine Zigarillos mehr....

Greetz
René

6 - 9 mg ...je nach Laune :)

Zwischen 3,4 - 9.

Aber nur weil ich noch fertigliquids habe die 8-9 haben und ich die noch leerdampfe. Mische aber in zukunft nur noch selbst und nehme 4er als Basis, liege dann also irgendwo zischen 3,4 und 3,88 je nach Aromadosierung. Geschmacklich bin ich mit den ersten Ergebnissen mehr als zufrieden, aber der Flash fehlt mir schon. Mal sehen wie sich das einpendelt. Gerade die erste Dampfe am vormittag, so zwischen 9 - 11 Uhr sollte schon flashen und die nach einer üppigen Mahlzeit. Rest des Tages reicht es wenn es gut schmeckt. Wenn mir der Flash doch zu sehr fehlt hole ich mir 8-10er Basis, so 100ml und setzte 2 Stammaromen damit an, für die Momente wenn ich Bock auf einen Flash habe.

9er 2 mal runtergemischt... also ungefähr 2,25mg!
Hat mich selbst verwundert, das mir das nach 20 Jahren rauchen reicht (auch nach 3 Monaten noch)!

Ich war ne Zeit lang auf 12 jetzt bin ich wieder auf 18mg

Bin ja erst vor kurzem aufs Dampfen umgestiegen und 9 mg scheint ganz gut für mich zu funktionieren bislang. Möchte aber gerne noch weiter runter.

Habe gerade erst mit dem Dampfen angefangen,und habe Liquids mit 12mg Nikotin.
Kann ich durch zu viel Dampfen eine Nikotinvergiftung bekommen ??
Wieviel ml Liquid mit 12 mg Nikotin braucht man so in der Regel am Tag??
Mach ich bei der E-Zigarette auch nur soviel Züge wie bei der Zigarette und dann erst mal zur Seite,oder muss ich mit der E Zigarette länger und mehr Dampfen um meinen Nikotinspiegel zu bekommen ??

Habe so ca.eine Schachtel Zigaretten am Tag gebraucht

Grüsse

Ich bin direkt mit 6mg umgestiegen, und das ohne Probleme...

Dampfe jetzt seit 7 Wochen und vermisse die Kippen 0,0...

iBasti

Begonnen mit 18er im EVOD, dann auf 12er runter und wieder leicht rückfällig mit dem Rauchen geworden.
Seit ein paar Tagen keine Zigarette mehr, mit Umstieg auf den Nautilus auch sofort auf 9mg reduziert, weil mir das 12er da einfach zu stark war obwohl ich 20 Jahre lang eine Schachtel schwarze B+H geraucht hab.

Mir ist es lieber etwas länger und öfter nuckeln zu können als in kurzer Zeit einen Flash zu haben, so kann ich immer nuckeln wenn ich auch nur ein leichtes Bedürfnis verspüre.
Habe früher vor allem in der Arbeit auch z.T gleich 2 Zigaretten hintereinander geraucht.

habe mir 38 Jahre lang 50-60 Kippen reingezogen
Angefangen mit 24er
nach 3 Wochen runter auf 18er
und jetzt nach einen Jahr auf 3mg
in einen Kayfun und Tayfun
im Magma 1mg

Für den Ausstieg finde ich die Frage, wieviel Nic brauche ich um nicht rückfällig zu werden, schon wichtig. Aus meiner Sicht, hieß das 9mg. Inzwischen bin ich runter auf 3mg/ml. Aber was sagt das aus? Inzwischen meine ich, dass es recht unwichtig ist und zweifle stark an, ob die 3mg für mich besser sind, denn die Menge macht es ja. Außerdem frage ich mich nach bald 2 Jahren, ob das inhallieren von zuviel VPG mit wenig Nic vielleicht schädlicher ist als mehr Nic in weniger VPG.
Ich frage mich das, da ich nach 3 Monaten mit 1,5-2ml 9er beim Bergwandern fitter war, als jetzt bei 6-9ml 3er. Nur 2ml am Tag mit einer Biansi Imist zu verdampfen war noch recht einfach, aber mit der gleichen Menge heute aus einem Squape, Kay, Tai, FeV .... als Tagesration auszukommen, stelle ich in Frage. Sorry, ich bin OT und an anderer Stelle besser aufgehoben.

Bin bei 3 mg :)