Hallo E-Type, alles was jetzt kommt ist nur meine Meinung:

Diese ganze Rechnerei mit der Menge von Nikotin des Liquids im Zusammenhang mit rauchen von Analogen ist quatsch. Die körperliche Abhängigkeit macht nur den kleinsten teil der Sucht aus. Der größte Teil ist Kopfsache. Es gbt ein haufen Nichtraucher im meinem Umfeld, die ebenso wie ich mehr als zwanzig Jahre geraucht haben und einfach so aufgehört haben. Es gab weder das große Zittern noch sonst irgendwelche Entzugserscheinigen. Daraus folgt für mich, daß Nikotinsucht der falsche Ausdruck ist, sondern es sich um eine "Zigarettensucht" handelt.

Dies umfasst nicht nur das Nikotin, sondern vielmehr die Tätigkeit des rauchens oder wie du sagst angelerntes Verhalten. Eine Überdosierung des Nikotins ist aber trotzdem möglich, da das Nkotin ein Nervengift ist. Die Überdosierung, kenne ich aber schon vom rauchen, wenn ich an manchen Tagen, entgegen meiner sonstigen Gewohnheiten, statt 25 Zigaretten 40 geraucht habe. Dies wurde durch heftige Kopfschmerzen und leichte Übelkeit quittiert. Außerdem tat mir dann Abends die Lunge weh, das lag aber eher am Teer.

Das Dampfen habe ich angefangen, wel es mir nicht gelungen ist die konditionierung zu durchbrechen, ich aber aufgrund zweier Lungenkrepstote in meinem direktem Umfeld sehr große Angst habe, diesen ebenfalls zu bekommen. Da das Dampfen mit rauchen nur oberflächlich zu vergleichen ist, gelten für mich auch nicht mehr die selben regeln:

- Es müssen nicht immer 12 Züge sein, manchmal ist es nur einer.
- Es müssen keine zwanzig Minuten Pause sein, manchmal sind es nur fünf. -
- Es ist nicht mehr immer nur eine Marke, Es kann Tabak, Frucht oder Minze sein
- Es müssen nicht die roten sein, es können die 6er 9er oder 11er sein.

Einen Vergleich mit normalen Rauchen, lehne ich inzwischen ab, da ich nicht mehr rauche: ich Dampfe. Eine Überdosierung ist mir beim Dampfen erst einmal passiert, dass war gleich am Anfang 24er getröpfelt. Da dachte ich noch, ich müßte so lange dampfen, wie ich geraucht habe, da wurde mir etwas schwindelig.

Die gute Nachricht zum schluss: Einer Kollegin von mir ist inzwischen Nichtraucherin. Ihr ist es gelungen, mit der von mir aussortierten eGo, innerhalb von 8 Wochen zum Nichtraucher und Nichtdampfer zu werden. ..... Vielleicht macht es auch bei mir irgendwann mal entgültig klick.

Nicht alles, was körperliche Wirkungen hat, erzeugt deswegen gleich eine üble Sucht, und *daß* Nic und MAOIs Wirkungen haben, würde wohl niemand bestreiten wollen. Wirkungen die ich persönlich sehr schätze, also wenn ich mir das relativ gefahrlos zuführen kann, und das mit Genuß, warum sollte ich das einstellen wollen?

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Sorry, klappt wieder mal nicht.

Zitat von petit.manni

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Das Thema ist interessant! Ich bin mir allerdings auch nach einem halben Jahr dampfen noch nicht sicher ob tatsächlich das Nikotin das süchtigmachende Element beim Rauchen ist. Für mich persönlich denke ich sogar eher nein.
Die Tabakmultis nehmen das Wort "Kundenbindung" sehr ernst und arbeiten da mit vielfältigen Tricks. Es ist allgemein bekannt dass ausser dem Nikotin ganz bewusst noch andere süchtigmachende Substanzen beigemischt werden. Dies um eine möglichst breite Kundschaft zu erreichen. Nicht jeder wird nikotinsüchtig, also packt man noch Psychopharmaka und so einiges anderes rein, irgendwas wird's dann schon richten. Wenn man jetzt also mit dem Rauchen aufhört fehlt einem irgendeine Substanz (oder mehrere) die man jahrelang dem Körper zugefügt hat. Das muss nicht zwingend Nikotin sein.
Für mich persönlich sind einerseits der Flash und andererseits das Ritual die süchtigmachenden Dinge. Beides kann ich mit dem Dampfen abdecken. Aber ich bin überzeugt dass ich sofort auf Nikotin verzichten könnte wenn ein Flash auch ohne möglich ist.

Was ich auch gelernt habe: Inhaliertes Nikotin für sich allein - also ohne Tabakverbrennung - ist nicht mehr das üble Teufelszeug als das es verschrien wird. Natürlich, es ist ein Nervengift. Aber - Du merkst ja selber wenn es genug ist, Dein Körper wehrt sich gegen eine Überdosierung, diese Anzeichen werden nicht mehr von anderen Substanzen unterdrückt. Und das Beste zum Schluss: Nikotin wird vom Körper innerhalb einer halben Stunde komplett abgebaut, es kann sich also nicht über den Tag oder länger summieren.

Deshalb mach ich mir keinen Stress mehr mit dem Ganzen. Ich dampfe wie ich grad Lust dazu habe. Am Anfang war ich übler Dauernuckler, seit ich Grossverdampfer wie Bulli und Phantom benutze hat sich das gelegt und eingependelt. Ich habe beim Umstieg auf die Grossen das Nikotin auf 9mg reduziert, dies gibt mir persönlich selbst mit einer milden Wicklung genug Flash. Der nächste Schritt ist den Heizdraht um eine Umdrehung zu reduzieren und gleichzeitig mit dem Nikotin auf 6mg zu gehen. Wenn's klappt ist das schön, wenn nicht ist es egal......;-)

Ich hätte ja mal gerne einen Beleg für diese interessante These, daß die Tabakindustrie Psychopharmaka zugibt ... Tabak enthält von Natur aus MAOIs, da braucht kein Mensch mehr was dranzutun. Die dürften übrigens auch der Grund sein, daß nicht jedem Dampfer das Dampfen (und das Nic) alleine reichen.

Und wer behauptet, Nic alleine sei auch brandgefährlich, spricht auch wieder besseres Wissen. Das mag die Anti-Raucher-fraktion öfters machen, aber das sind eh Psychophaten. Wobei dabei immerhin, das ist unbestritten, die "therapeutische" und die tödliche Dosis relativ nahe aneinanderliegen, und beide sehr klein sind. Aber nu, damit kann man umgehen.

Mein Rauchverhalten habe ich von Anfang an versucht auf das Dampfen zu übertragen. Schon deshalb um mir den Wechsel einfacher zu gestalten.
Ich ging auch davon aus das ich pro Kippe etwa 1mg Nikotin aufgenommen habe ( Rote Marlboro ). Vieleicht sogar mehr, da ich erst beim Filter aufgehört habe

Also besorgte ich mir 24mg Liquid in Tabak Geschmacksrichtungen. Der Dampf Start mit eGo und normalem Depot began am 29.10.2010 gleich Morgens zum Kaffee.( Bis Heute keine einzige Pyro geraucht )
Tiefe Züge brachten auch den gewünschten Kick und die Pyro konnte erstmals seit über 25 Jahren weggelassen werden. Und so ging es weiter, immer den ähnlichen Abstand zwischen den Rauchsessions einhaltend wie ich es von den Pyros her gewohnt war. Dauer nuckeln war nie ein Thema, wohl aber anfängliche Überdosierungen durch Vorführ Dampfen, oder Prollo dampfen hinter dem Steuer - Mann will ja der Umwelt zeigen was man da tolles neues macht ( Da bin ich längst von ab )

Auch Versuche mit der Dosis runter zu gehen habe ich eingestellt, weil ich dann öfter ziehen muss bei weniger Hit auf die Lunge. Das macht einfach keinen Spaß.
Früher habe ich gerne geraucht, nun dampfe ich mit der gleichen Leidenschaft. Und das will ich auch nicht ändern, es ist ein Stück Lebensqualität die mit dem dampfen nur gesünder ist.
Mein Verbrauch an Liquid liegt so um die 1ml am Tag, was auch dem Früheren Zigarettenkonsum (geht man vom Nikotin aus) entspricht.
Freitags und Samstags ist er deutlich höher (wie auch zu Pyro Zeiten), das liegt an den Bacardi Colas die ich mir schon seit Jahren an jenen Tagen gönne und genieße
Noch so angemerkt, durch den Konsum von 24mg Liquid spare ich auch Geld, denn wenn weniger Nikotin im Liquid ist verbrauche ich entsprechend mehr ! Das haben meine Selbstversuche ergeben.

Ich hoffe nur das mir nicht auch irgendwann diese MAOIs fehlen, dann müssten Wege gefunden werden diese in das Liquid unterzumischen

Das einzige was mich wundert ist, das ich wohl einer der wenigen bin die den Geruch von Pyros noch hochgradig angenehm empfinden. Mehr noch, wenn jemand neben mir raucht kommt meine eGo noch deutlich besser. Sogar wenn die Nachbarn auf dem Balkon qualmen und der Rauch ins Schlafzimmer zieht kann ich angenehm einschlafen
Bin ich da wirklich der einzige, oder empfindet noch ein Dampfer den Pyro Geruch so dermaßen geil ?

Marc